L’aïkido pour tous et à tout âge

L’Aïkido est une discipline martiale qui permet de se développer autant physiquement (souplesse, rapidité, musculature), mentalement (rester calme en toutes circonstances) que techniquement (respecter la distance de sécurité, trouver l’ouverture, se placer, gérer une ou plusieurs attaques simultanées en toute situation). Il se compose de techniques avec armes et à mains nues utilisant la force de l’adversaire. L’Aïkido est pratiqué par des femmes et des hommes de toutes tailles et âges. Le but de la pratique est de s’améliorer, de progresser (techniquement, physiquement et mentalement) dans la bonne humeur.

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10 DÉCEMBRE 2023 - Stages CID Limousin Poitou Charentes

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Stages CID Limousin Poitou Charentes - David MARTORI 6°DAN UFA - Aikido Clu...
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10 DÉCEMBRE 2023 - Stages départementaux 17 / 24 / 47 / 64

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Stages départementaux 17 / 24 / 47 / 64
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17 DÉCEMBRE 2023 - Stage jeunes CID LPC

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Stage jeunes CID LPC - David MARTORI - Complexe sportif du Coi - St Jean d'...
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Stage de ligue - Philippe Léon - CESTAS - Mars 2022
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